Aandacht is energie en alles begint met een gedachte. Als je aandacht constant ergens op gericht is, neemt het steeds vastere vormen aan in je leven, zoals een zaadje dat je water geeft tot een grote plant uitgroeit. Dat geldt ook voor gedachten. De fiets waarop je rijdt begon als een idee in iemands hoofd en door er aandacht aan te schenken, door eraan te werken, werd het een realiteit.

Alles begint dus als een idee in ons hoofd en als we eraan gaan werken geven we er energie aan en wordt het werkelijkheid. Ook onze persoonlijke werkelijkheid begon als een gedachte en door er energie in te steken werd het realiteit.

Psychologen hebben ontdekt dat onze geest de plaatjes op die wereld projecteert, die wij over de dingen hebben. De wereld is als een spiegel; we zien alleen ons zelf en wat we in de wereld zien is een afspiegeling van onze overtuigingen, verwachtingen en verlangens. De wereld is onze eigen schepping, gecreëerd door onze gedachten.

Volgens de huidige wetenschap bestaat alles uit energie. Niet alleen jij bent energie, maar ook het huis waarin je woont en zelfs het geld waarmee je betaalt. Bijna 100 % van deze energie (waaruit alles blijkt te bestaan) is licht en dat heeft altijd een bepaalde frequentie. Een van de eigenschappen van energie is dat gelijke energieën trekken elkaar aantrekken.

Wij mensen bestaan dus uit licht en zenden een frequentie uit. De hoogte van deze frequentie wordt bepaald door onze gedachten, emoties, gevoelens en handelingen. Volgens de law of attraction trekken wij dan ook de resultaten in ons leven aan die gelijk zijn aan de frequentie (vibraties) van onze gedachten, emoties, gevoelens en handelingen.

Dit betekent dat als we ons focussen op de gedachte dat het leven een slagveld is, dit voor ons werkelijkheid wordt. Zo ook voor de gedachte dat het leven een onuitputtelijke bron van rijkdom, mogelijkheden, vreugde, etc. is.

Als gedachten ook energie zijn kunnen ze dus de kwaliteit van ons leven verbeteren of vernietigen. We kunnen creatief met onze gedachten omgaan of er ongelukkig van worden. Het is daarom van belang onze gedachten te onderzoeken. Mediteren is daarvoor heel geschikt. Door te mediteren word je de waarnemer van je gedachten en daardoor ontdek je dat je de keuze hebt om anders te gaan denken.

foto: Janet Ramsden